蠻多人想知道自家天竺鼠是否過胖還是過瘦，但其實單單用體重去衡量的話未必全然準確，可能會受到天竺鼠自身體質、品種 、 遺傳……等其他因素而有所不同，所以今天摘譯了PFMAPet（Food Manufacturers Association）的天竺鼠體態/尺寸衡量表來供大家參考，用天竺鼠的體態去判斷天竺鼠胖瘦，並提供了一些快要接近太胖或太瘦的預防方式。
一般成年天竺鼠體重
一般天竺鼠體重平均值公天竺鼠大約900-1,200克、母天竺鼠700-900克，但這也非絕對值，每隻天竺鼠情況、品種不同等因素，可能為稍微高或低。我們有詢問過醫生，醫生說判斷天竺鼠胖瘦其實並不會以體重維標準，而是以摸起來的狀況來判斷，體重只是一個衡量值，例如我今天想幫某天竺鼠增重，我就以這個體重為基準，上升多少來計算，因此體重並非判斷天竺鼠胖瘦的主要因子。
天竺鼠體態/尺寸衡量表Guinea pig Size-O-Meter ~天竺鼠胖瘦看這張
來源為摘譯自PFMA（Pet Food Manufacturers Association）的Guinea pig Size-O-Meter，本表為Kate Leslie和Wanda McCormick博士（莫爾頓學院）和John Lowe博士（Dodson and Horrell）的協助下製作而成。
看這張表的天竺鼠圖示，其實就可以大致了解天竺鼠是否過胖過瘦的精華。基本上是透過觀察及觸摸來判斷天竺鼠是否過胖或過瘦，牠們的肋骨、髖骨、脊椎可見/是否可觸摸到的程度，然後再觀察牠們的身材曲線及肚子是否凹進去或垂地等。正常的天竺鼠身形應該是要是看不見肋骨，從上面看像是胸後偏小，屁股偏大的曲線，亦即有腰身的意思。
通常長毛鼠會比較難從外觀上去看是否過肥或胖（所以我們常說魯拉拉是虛胖），所以記得如果是判斷長毛天竺鼠，可以用手去觸摸牠的身形喔。
天竺鼠過胖或過瘦
那麼當我們的天竺鼠過胖或過瘦要怎麼辦？如果天竺鼠達到了上面表的「非常胖」、「非常瘦」，或者 「 突然瘦 」 、 「 突然胖 」 的時候請準備帶天竺鼠去看醫生，因為過胖過瘦可能是因為疾病的關係，但若是還在平均值上下一點點的合理範圍內，可以參考下面的方式來減肥/增肥。
👉 相關文章：定時觀察天竺鼠的體重可以即早發現孩子們身體不舒服的訊息，歡迎來看這篇「為何天竺鼠要定期量體重？天竺鼠體重記錄表」
如何預防天竺鼠過胖
若發現快要超過了這個體重範圍，可能就要開始注意了，像是飲食方面可以多食提摩西一割、少吃熱量高的草像是俗稱減肥草的百慕達草；若是已經超出平均值過多、太胖的話可能就要減肥，因為老的時候腳會無法支撐牠龐大的身軀、心臟問題或者有足底炎問題，若是突然體重增加，可以詢問醫生是否是懷孕、腫瘤……等問題。
給接近過胖天竺鼠的建議：
1.檢視是否餵食方式有問題，像是飼料放太多，記得乾草還是要無限量供給。天竺鼠飲食金字塔及比例可參考這篇。
2.挑選熱量較低的牧草，可以吃提摩西一割，熱量較低，百慕達草又稱「減肥草」，熱量也較低，但適口性較不佳。
3.鮮食部分可以減少糖份高的水果（常吃糖份高水果也容易脹氣），但還是要適當的補充蔬菜或者維生素C錠保持健康，因為維生素C真的對天竺鼠很重要。
👉 相關文章： 天竺鼠一定要吃的維生素C-為何天竺鼠一定要吃維生素C?每日攝取量?如何攝取維生素C?
4.少吃零食或以健康零食替代（注意：天竺鼠絕對不能吃蛋糕、糖果、餅乾…等等） 。
5.讓天竺鼠多運動，看看是否空間太小天竺鼠無法自己運動，或者多陪天竺鼠玩，讓牠多動動。
👉相關文章：天竺鼠空間要多大 ？ 為何天竺鼠需要給天竺鼠足夠的空間？
如何預防天竺鼠過瘦
很多生病的原因前兆都是體重下降、厭食，若體重長期過輕或者突然下降、天竺鼠明明就有進食卻體重下降，就準備就醫治療，可能是體內寄生蟲、缺乏維生素……等等，但若只是稍微離平均值一點點的話，可以試試以下方法。
給接近過瘦天竺鼠的建議：
1.目前我們詢問醫生，最常聽見的答案是餵食草粉，請注意這邊的草粉非單純的草磨成粉或者沒什麼熱量的草粉，而是市售的草粉如艾茉芮、Oxbow……等。
👉相關文章：
(2)我們家鼠兒最愛吃的草粉-艾茉芮草粉介紹及使用心得-草粉種類及成份、使用方法及購買方式
(3)一樣很受歡迎的品牌介紹文-OXBOW草粉介紹-草粉種類及成份、使用方法及心得
2.補充適量苜蓿草，但請記得不要過量。
3.正確的飲食-無限量的乾草、每日定量的飼料定期的蔬果、少量的零食。
👉相關文章： 天竺鼠的主食是牧草，天竺鼠飲食金字塔比例可以來看天竺鼠吃什麼？天竺鼠的食物
4.不要讓天竺鼠造成挑食。
👉相關文章：天竺鼠挑食不吃草怎麼辦？改善天竺鼠不吃草的方法，裡面也有介紹大家買的前幾大品牌牧草喔。
5.嘗試不同品牌之牧草、飼料，尋找天竺鼠喜愛的品牌。
6.其他營養品的補充，例如益生菌。
後記
雖然圓滾滾的天竺鼠很可愛，但像人一樣，理想的身形還是比較健康，所以大家有空可以觀察自家鼠是否過胖過瘦喔。
另外，雖然體重不是衡量天竺鼠胖瘦的唯一基準，但是因為體重變化是判定天竺鼠健康狀況的重要指標，因此建議大家可以定期的追蹤觀察天竺鼠們的體重，一來可以看牠們是否發育正常，二來若有異常變化或長期下降趨勢可以讓我們即早發現並帶去醫治。我們有寫一篇為何天竺鼠要定期量體重？天竺鼠體重記錄表，文章內有多種記錄方式和提供各式表格，有興趣的朋友可以去看看。
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